Um novo projeto promete trazer bem-estar e saúde aos professores da Faculdade e do Colégio Dom Alberto, de Santa Cruz do Sul. A iniciativa Um Tempo Para Gente oferece sessões virtuais semanais de alongamento e relaxamento para os docentes, que podem interagir a distância e se exercitar.
O objetivo da sessão realizada todas as segundas-feiras durante 30 minutos é cuidar da saúde física e mental dos profissionais, explica uma das idealizadoras da ação, a coordenadora esportiva do Dom Alberto Aline Koehler. As atividades são realizadas em conjunto por meio do Google Meet desde 24 de agosto, sempre no fim da tarde.
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Segundo Aline, a ideia surgiu das conversas com os colegas, que estavam sobrecarregados pelas tarefas online. “A grande maioria leciona em mais de uma escola. Passam horas na frente do computador e reclamam de dor na cervical e de cabeça.”
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Um dos objetivos dos encontros é garantir a qualidade de vida dos profissionais, e Aline reforça que é necessário que os professores não deixem de se cuidar. “O professor deve ter um tempo para si, mesmo que pequeno. É uma profissão de doação, está sempre preocupado com o outro, preparando e ministrando aulas e, muitas vezes, muito mais na pandemia, esquece deste tempo para si.”
Momento delicado
Conforme a diretora pedagógica do Colégio Dom Alberto, Luciana Andréa Zimmer, a atividade é importante para os funcionários da instituição, especialmente neste período desafiador. “Neste momento de quarentena prolongada, é fundamental que toda a comunidade escolar – alunos, professores, funcionários e pais – esteja bem. Este projeto, quando apresentado, foi visto com muito carinho pela Instituição, que tem a preocupação de manter a qualidade de vida da comunidade escolar e acadêmica.”
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