Sedentário assumido, cheguei à conclusão de que todo mundo é fitness. Parece que houve uma adesão generalizada à prática de exercícios físicos. Recentemente o fenômeno foi registrado pelo cronista e escritor Fabrício Carpinejar com sua tradicional sagacidade.
A sensação é de que todos os ambientes foram invadidos por gente de abrigo ou bermuda elástica, tênis vistosos (e caros), uma garrafinha d’água “balaqueira”, bonés da moda, óculos fashion, sem falar da parafernália para ouvir música, falar e interagir nas redes sociais através do celular.
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Diante desta realidade se impõe perguntar: será que todos realmente são atletas ou apenas estão surfando na moda? Ver uma pessoa calçando tênis e vestindo calção/ short provoca dois sentimentos: inveja e culpa pela vida errática, regada a churrasco e cerveja. É o meu modelito!
Durante mais de um ano fiz exercício físicos duas vezes por semana, à noite, na companhia da minha filha, orientado pelo personal trainer Anderson Mucillo de Souza, com aulas em uma praça. Não gosto do ambiente das academias com aquela gritaria de alunos e professores, com música alta, sem falar do suor em profusão e da ostentação de “recordes” e sequências fantásticas de exercícios e desfile de moda fitness.
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– Parabéns! Fazer ginástica com este frio é para os fortes! Isso me encheu de motivação, mas uma tendinite interrompeu a rotina saudável que procuro retomar com as aulas, mas – verdade seja dita – a preguiça dos dias quentes é fatal. Com o final do verão, prometo retomar os exercícios. À beira dos 60 anos, as dores no corpo ao despertar revelam carência crônica de uma atividade controlada por um especialista.
Entre setembro e janeiro trabalhei em casa. Jurei fazer três caminhadas por semana. O início foi promissor, mas me rendi à rotina do sofá, do ar-condicionado e da preguiça onipresente.
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