Jeferson Machado Camargo disputou a primeira edição do Natural Bodybuilding em Porto Alegre no fim de semana. O evento foi realizado na PUCRS. O fisiculturista santa-cruzense venceu na categoria men’s até 1,71 metro, foi segundo na categoria novice e quarto no Pro Card.
Segundo ele, a preparação envolveu quatro meses de disciplina. “No judô, aprendi o verdadeiro significado de constância, respeito e resiliência”, destacou. Jeferson explica que o treinamento impõe a necessidade de dieta bem estruturada, periodicidade nos treinos e mente alinhada. Na última semana, a desidratação exigiu controle, disciplina e maturidade.
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