A partir desta semana, as atividades do projeto Maturidade Esportiva, para o público 60+, realizado pela Secretaria de Esporte e Lazer, passa a acontecer em três dias por semana, sempre às segundas, quartas e sextas-feiras, a partir das 8h30, no Ginásio Poliesportivo Arnão.
O núcleo engloba atividades como dança, ginástica localizada, treinamento funcional e alongamentos, contribuindo para a promoção de um envelhecimento ativo e saudável, além da melhoria da qualidade de vida dos participantes. “O projeto também se destaca como um espaço de convivência, integração e incentivo à prática regular de atividades físicas”, disse o secretário de Esportes e Lazer, Daiton Mergen.
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Para participar, não é necessário realizar inscrição prévia. Os interessados podem comparecer diretamente no horário das atividades e conversar com a coordenação no local.
Mais informações podem ser obtidas no Departamento de esportes junto ao Ginásio Poliesportivo e pelo contato (51) 3120-4079.
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