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Sabia que o kefir pode te ajudar a emagrecer?
Utilizado como um ótimo complemento alimentar, o kefir também é considerado um alimento probiótico
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Você sabe a diferença entre filtros solar físico e químico?
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Dormir mais de dez horas por dia eleva risco de problemas cardiovasculares
A pessoa que dorme demais, ao contrário daquele que sofre com insônia, não enxerga em si um problema de saúde
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Conheça mitos clássicos sobre menstruação
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Ruminar pensamentos aumenta risco de depressão e ansiedade
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7 sintomas que podem indicar um transtorno emocional
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Benefícios do treino funcional
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Conheça sete alimentos que escurecem os dentes
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Alimentos que substituem o pão no café da manhã
Equipe de nutrição do Kurotel oferece alternativas para começar o dia mais saudável
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Calvície feminina atinge 5% das mulheres no Brasil
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É possível curtir as festas juninas sem sabotar a dieta?
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Três passos para diminuir a ansiedade
Coach Cibele Nardi comenta sobre ações para melhorar a situação
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Ligonberry: novo aliado para a redução de rugas e manchas
Uma nova berry promete conquistar nossos corações
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Como diferenciar a depressão da angústia típica da adolescência?
Estima-se que a depressão atinge de 3,3 a 12,4% dos adolescentes, sendo mais comum em meninas que em meninos
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Treinar em casal pode ser mais produtivo e motivador
O Dia dos Namorados, comemorado no Brasil em 12 de junho, é um incentivo a mais para começar a se exercitar